心态演讲稿

　　时光如白驹过隙，我们即将迎来本学年的期末考试，面对期末考试，有些同学不免产生了焦虑，紧张不安的情绪，因此，"保持良好的心态"在当前就显得尤为重要。保持积极良好的心态需要我们做到“强化信心，优化情绪，进入状态，充分发挥”。具体有以下几点：

　　一、坚定信念，勇往直前。备考之路并非一马平川，你或许在与他人的对比中情绪黯淡，在简单乏味的学习生活中挣扎，濒临崩溃。保持“坚定信念，勇往直前”的心态，强化信心，我们可以用以下几个方法实现。

　　1、目标要力所能及，符合现实，不要因过于理想化的目标不能实现而患得患失

　　2、不要攀比。正确看待他人的成功失败，坚守本心

　　3、对自己进行积极的自我暗示

　　4、走路要挺胸抬头，步伐要坚强有力，对生活有积极乐观的期待。只有做到以上几点，才能纵使困难重重，依然还能不松生命的发条，不减加速的档位，不改前进的航向，心无旁骛，昂首阔步。就会不因暂时领先与暂时落后而得意或戚戚。就会认定大目标，以严格的计划来保证行进的高效。

　　二、调节情绪，积极乐观。积极情绪能给你带来好心情，让你热情高涨的投入学习，消极情绪则会给你带来不快，损耗你的能量，降低你的学习热情，影响学习效率。对于积极良好的心态打磨与纯化，是一种自主性行动，不是外加的、被动的，别人只能引导而不能代劳，我们要成为自己情绪的主人，我们可以用以下几种方法来调整自己。

　　1。学会合理的释放自己的不良情绪

　　2。在紧张时，及时采用深呼吸的方法，让自己迅速放松下来

　　3。积极地自我想象，内心暗示。你不能改变天气，但可以改变心情；你不能改变方向，但可以调整风帆；你不能控制别人，但可以掌控自己！

　　三、回归本真，稳扎稳打。这种心态意味着简化自己，就是在走向期末考试的每个日子里，把心灵回归到天真、单纯的本初心态。就是要拨开缠绕在我们心灵上的枯枝荒藤、理清前进方向。状态决定发挥程度，好状态就有好分数。我们可以通过以下几个方法保持良好的状态。

　　1、不要自我加压，制定符合自己能力的目标

　　2、调节生物钟，调整自己合理的作息

　　3、以考代练，重视每一次练习，训练状态

　　4、每天进行适当的试题练习，保持对试题的敏感度。

　　四、沉着冷静，激发潜能。如果结果不如你所愿，便在尘埃落定之前奋力一搏！有了“沉着冷静”的心态，就会在你的心胸内涌动着准备拼搏的渴望，充盈着直面过去的冷静，鼓荡着藐视一切困难的王者风范。充分发挥，激发自己的潜能，就要做到以下几点。

　　1、战略上藐视试卷，战术上重视卷子

　　2、运用考试策略和技巧，如安排做题顺序，规定做题时间等

　　3、细心审题是成功的关键，

　　4、建立完整的知识网络体系

　　5、训练发散性思维。

　　我们只有做到以上几点，才敢于把自己豁向茫茫大荒，而不在意自己是否伤痕累累；才经得起风雨，不论尖石如刃，电闪雷鸣，依然穿行在莽莽林海。

　　期末复习，我们是负重拼搏，是带着镣铐的舞蹈。虽然心路很坎坷，但是，我还是觉得，能从中品出快乐来的人才会是真正的成功者。快乐只能从充满阳光的心地荡漾而来。经过了学业水平考试的洗礼，经过周密的复习，经过对自我深刻的反省思考，把心态打磨得坚韧、执著、单纯、豁达，我们就会发现这样的真理：生命，总是在挫折和压力下辉煌；思想，总是在徘徊和失意中成长；意志，总是在磨练和困苦中坚强。不是每一条江流都能入海，不流动的便成了死湖；不是每一粒种子都能成树，不生长的变成了空壳！保持良好的心态，就会从阴霾里捕捉到太阳的踪影，就会从尘埃中开出明媚的花朵，就会从喧嚣中读出大彻大悟的宁静。愿每一个同学都能保持良好积极的心态，在期末考试中赢得佳绩，成就美好未来！

　　我的演讲到此结束，谢谢大家！

心态演讲稿

　　尊敬的老师、同学们：

　　大家好!

　　如果说人生就像潺潺的小溪，那么偶尔五彩缤纷的随波逐流就是我们期待的机会。花的芳香和美丽让我们每个人都想从小溪里把它捡起来。有的人，有着平和的心态，从小到大，捡了一束五颜六色的花，但有的人，怕花瓣随波逐流，来去匆匆，却不小心掉进了水里。

　　面对大太监李让在慈禧面前唱不出的《盗魂灵》的难处，沉着冷静，以冷静的心态创造了一种奇妙的新唱法，充分展示了一代京剧大师和谭派代表人物的风范，也是一部传世佳作。而渴望为国争光的程飞，在20__年奥运会上心态起伏不定，不幸输给了以自己名字命名的“程飞跳”。

　　如果说人生就像一艘在茫茫大海上航行的小船，那么在风风雨雨中前进是必然的。有的人以冷漠的心态面对人生的起起落落，在颠簸摇曳的航行中体会大海的通达和壮阔，有的人则让低潮时的孤独永远萦绕在自己的周围，把自己的岁月一路抛向大海的深处。

　　乌台诗案把苏轼的政治理想撕成碎片，但他并没有被生活的风暴击倒。他诗意地生活，唱诗，游山玩水，煮东坡肉，揭示了他在黑暗环境中生活的绚丽背景。而被李商隐誉为“不连贯的天赋调整”的贾生，天性敏感，遇到挫折就像受惊的小鸟一样性冷淡，心态失衡。没有一个政治家应有的胸襟，经不起政治风暴的洗礼，注定这个曾经意气风发的洛阳少年无法实现展翅九万里的雄心壮志。

　　如果说人生就像一个大舞台，生，生，干净，丑，不管多高多低，都是一出好戏。

　　看着庭前百花盛开，随天与云飘零，陶渊明以淡泊的姿态留下了一抹幽雅隐士的背影；冥想是蝴蝶在梦里变成我，还是我在梦里变成蝴蝶。庄子以超脱的心态物化的状态，也像中国古代文学中漂浮的永恒的云；整个世界浑浑噩噩，只有我一个人，而整个世界都醉了，只有我一个人。屈原以一种绝望的心态进行了一次飞跃，使他的身体消失在滚滚汨罗江中，却在每一个中国后人的心中被永恒地定格。

　　心态和人的心态、人生态度有关。每当你以最平静的心态和最真诚的态度面对生活时，生活的微笑就会在你心中荡漾。

心态演讲稿

　　大家好，我谈论的话题是：狼嚎的学习心态。

　　学习需要勤奋刻苦的心态。“少壮不努力，老大徒伤悲”，学习是一项十分艰苦的脑力劳动，需要付出艰苦的劳动和坚强的毅力。有一分汗水才会有一分收获。要取得好成绩，就要能吃一般人不能吃的苦。

　　学习需要积极主动的心态。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，要取得好成绩就要积极主动地探索，而不是消极被动地接受。紧张专注的学习而不是拖拉松懈的应付。持之以恒的顽强钻研而不是半途而废的尝试。

　　学习需要虚心好问的心态。“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者改之。”虚心指的是学习要抱有“虚怀若谷”的接纳心理，像大海能纳百川。像山谷能纳万物，永不满足。虚心能让我们接触到更多新的事物，开阔视野，途中遇到更多问题；好问，指的是学习要不耻下问，不要满足于一知半解，要虚心像老师、书本、同学学习，向一切有助于进步的人学习。

　　学习需要永不放弃的心态。“老当益壮，宁知白首之心。穷且益坚，不坠青云之志。”在学习中肯定会遇到一些意想不到的困难，会遭受失败与挫折，还可能受到嫉妒与讽刺。越是这样，我们就越不能放弃。一个人的成功，不是看他失败了多少次，而是看他最后一次摔倒了有没有办法再站起来。在学习中遇到困难，不能灰心丧气，不能畏缩不前。要鼓足勇气，知难而上。

　　如果我们都能养成上述良好的学习心态，离成功的彼岸还会远吗？

　　谢谢大家，我的演讲到此结束。

心态演讲稿

　　有一种书，不一定厚，但每一句都蕴含无限哲理，让你有一种真正的敬佩；有一种读书，不一定很神奇，但它让你忍不住用心去听，让自己接受一次心灵的洗礼。

　　心态决定了我们说什么，做什么，对别人的态度，做的决定。换句话说，心态就是一切。

　　我曾经听过一个故事：有两个囚犯向窗外望去，一个看到了到处都是泥土，另一个看到了星星。面对同样的命运，前者保持着悲观失望的灰色心态，看到的是大自然的苍凉与死气沉沉；而后者则抱着积极乐观的红色心态，看到了很多星星和亮光。

　　一个人的一生就像一次旅行。一路上有无数的颠簸和泥泞的道路，但也有无尽的春花秋月。如果我们的心永远被灰色的尘埃覆盖，干涸了心灵的春天，暗淡了眼睛，失去了活力，失去了斗志，我们的人生轨迹还能美好吗？

　　如果我们面对太阳，我们的眼睛会充满无限的阳光；背对着太阳，总会看到自己的影子。同样的事情，从不同的角度，会有不同的效果。面对同样敞开的窗户，有的人会欣喜地呼吸新鲜空气，有的人则会皱眉捶胸。

　　？每个人的人生经历都不一样，但命运对每个人都是公平的。窗外有陆地，也有星星，就看我们能否磨砺出一颗坚强的心和一双智慧的眼睛，在岁月的尘埃中找到灿烂的星星。悲观失望会呻吟哀号一阵子，虽然可以获得短暂的同情和怜悯，但最终的结果是别人的不屑和厌烦；乐观向上的人，经过长时间的耐心、努力和开拓，最终赢得的不仅仅是鲜花和掌声，还有那双充满敬意的眼睛。如果我们能保持一个健康的、与时俱进的心态，即使身处逆境，总有一天“山河无疑无路可走，黑暗中又有一村”！

　　就像我们的教学工作，就是这么琐碎。生活不断在考验我们。如果整天抱怨，怎样才能培养出坚强乐观的学生？如果整天叹气，又怎么能指望学生在人生的旅途中勇往直前呢？教得好或教得不好的老师如何赢得学生的尊重？

　　我们的喜怒哀乐可以直接影响学生。有人说，一个人一天的心情是从早上起床的那一刻就设定好的，一节课的成败可以从老师走进教室的方式来区分。学生是最敏感最脆弱的。

　　教育家魏书生曾经说过：“抱怨环境不好往往是我们自己不好；怪别人太狭隘，往往是因为自己不够豁达；抱怨天气太差，往往是因为我们的抵抗力太弱；抱怨学生难教，往往是因为我们方法太少。”

　　英国首相玛格丽特撒切尔的父亲从小就教导她：“永远坐在前排。”这使她在晚年遭受了多次失败，从而使她成为英国历史上著名的铁娘子。爱默生说：“整个世界都给一个总是朝着自己目标前进的人让路。”

　　也许我们不能改变自己的生活，但至少我们可以改变自己的人生观。也许我们不能改变风向，但至少我们可以调整风帆；也许我们控制不了事情，但至少可以调整心态。

　　中国的一位成功学者拿破仑希尔说过这样一段关于心态含义的话：“人与人之间只有很小的差别，但这种很小的差别却造成了巨大的差别！小的区别是心态是积极还是消极，大的区别是成败。”

　　为了我们的孩子，为了我们的工作，为了我们的健康，请培养你健康的心态。因为我们良好的心态，会给我们的教学团队增添无限的活力！

　　一个人的态度决定了一个人的“身高”。带着激情和投入工作与带着麻木和懒散工作是两个完全不同的世界。

　　一个人的一生都是自己创造的！我们的心态就是我们的一切！

心态演讲稿

　　有一天，我在沙滩上看到这样一个场景：一个衣衫褴褛的老渔夫悠闲地躺在沙滩上，享受着温暖的阳光和凉爽的海风；在他旁边，一个穿着名牌衣服，头发花白的老人坐在舒适的椅子上，一边享受难得的假期，一边叫下属安排工作。老渔夫看着对方紧皱的眉头，不自觉地笑了。老人看着对方几乎破旧的衣服，笑了。

　　在外人看来，他们有两种不同的生活，幸福指数应该相差很大。然而，因为他们的心态，他们有着同样的快乐。试想一下，如果老渔夫看到了对方的衣服，老人看到了对方的闲适和安全，那么他们的笑容会变成苦笑吗？我们无法评价这两种微笑的价值，因为快乐本身就是一种感觉，没有什么可以衡量清楚，只是不同的态度给了它们不同的定义。因此，不同的态度决定了幸福的不同含义和人生的不同追求。

　　为了拥有幸福，你会以怎样的心态去思考人生？像老渔夫一样对一切都漠不关心，是一种超脱，但像老人一样永远追求，并不是错。坚持自己的追求很重要。如果布满荆棘的道路能给你带来快乐，那就继续前进，感受克服一切困难的快乐和成就感。不要回头看那些半路留在荆棘外的人，也不要问自己“如果我没有走进去，就不会有那么多伤疤，也不会那么累？”否则，你永远得不到幸福，也永远不会幸福。

　　同样，如果中途停下来能给你带来快乐，也不要羡慕走在你前面的人的成就，也不要去想如果你去了会不会取得同样的成就，否则快乐会成为别人的专利，与你无关。如果你是一个摇摆不定的人，跟随别人能给你带来快乐，那么你就可以出发了！当你想超越眼前人的时候，回头看看，就能发现幸福的影子；当你想退缩时，向前看。有的人伤的比你重，却从来不回头！否则，你不可能幸福.确定自己的追求，永不改变；静下心来，千万不要输，幸福的生活就是这么容易。作文

　　幸福的生活与财富无关，只是随着你的心态而改变。你有什么样的追求，有一个合适的心态，才会有你想要的幸福生活。记住：要获得快乐，心理协调很重要。

心态演讲稿

　　各位家长好 ：

　　今天我演讲的题目是《态度决定一切》

　　中学时代是人生的春天，是青少年长身体、长知识、形成人生观的一个十分重要的阶段。但在此学习阶段，却有一部分学生对学习感觉到很吃力。因此，明确为什么学习，怎样学习，是每一个中学生必须认识和学会的问题。知识的学习，单靠认真听讲、死记硬背是不行的。相传有一个人巧遇一位仙翁，仙翁点石成金送给他，但他不要金子，而要仙翁点石成金的指头。 这个人为什么要指头呢？因为他懂得，不管送自己多少金子，金子总是有限的，但如果有了点石成金的指头，那就可以随心所欲了。古人说：“受之以鱼，只供一饭之需， 教人已渔，则终身受用无穷”，也就是这个道理。

　　学习方法是学习时采用的手段、方式和途径。学法是在学习过程中产生和运用的。掌握良好的方法是很重要的事，但又不是一件容易的事情，这需要付出艰苦的努力，需要持之以恒的精神。只有每天坚持不懈，日久天长，学习才可能成为自觉的行为，从而掌握学习的主动权。所以，学习方法，并没有什么捷径，它只是踏踏实实、刻苦学习的程序以及在这个学习过程中的各项具体措施。

　　“凡事预则立，不预则废。”智力相同的两个学生有无学习计划，直接影响到学习效果。科学的利用时间，在有限的时间内有计划的学习，这是科学学习方法的一条重要原则。态度决定一切！只有热爱学习，树立正确的学习态度，一步一个脚印，你会有收获。

　　我的演讲完毕，谢谢大家！