很多人都很喜欢在午后或者空闲的时间泡上一杯茶，这对于喜欢喝茶的人来说是一件很惬意的事情，那么，肾结石患者可以喝茶吗？日常如何预防肾结石的发生？
专家介绍说，肾结石病人是不能喝茶的。因为茶和水毕竟是不同的，茶中含有水所没有的物质，会对肾结石患者形成一定的影响。而且最近美国芝加哥洛约拉大学医疗中心的研究人员称，茶水不能 凉着喝，否则会导致肾结石。
对于普通人来说，消化液会对结石的形成起到缓冲作用，因此喝凉了的茶结石的几率就小很多。但茶叶中富含草酸，为以防万一，要特别注意喝茶的量与方式：
1.茶凉后含大量草酸盐，会形成小结石，并且温水泡茶浸出有益化学成分不如热水充分。因此，最好先用70℃—80℃的水泡茶，待温度降到60℃左右时再喝。一定不要超过70℃，茶太烫会对咽喉、 食道和胃造成强刺激，引起黏膜病变。此外，反复冲泡或冲泡时间太长，茶叶中的茶多酚、维生素、蛋白质氧化变性，有害微生物也会增多。
2.有人习惯茶凉了后加热水继续喝，这个过程中如果不添加茶叶，茶中的草酸含量不会发生变化，因此可不必担心。但中途加热水，不易使茶中营养成分溶解，也不易沏出香味。
3.不要空腹喝茶，否则会有较多的草酸吸收进入体内，形成结石的几率比较高。尤其是结石患者，可以喝清水或柠檬水解渴，因柠檬含大量柠檬酸钠，可以防止肾结石。
4.每天不宜喝太多茶。一般健康的成年人，一日饮茶6—10克，分2—3次冲泡即可。体力劳动量大、体能消耗多、吃油腻食物较多、烟酒量大的人，尤其在高温环境，或接触有毒物质较多的人，每天 稍微多喝一些也没关系。
预防肾结石日常生活中需要做到以下几种：
1、日常注意定期检查身体。预防肾结石，男性朋友日常要注意定期检查身体，以便及时发现异常情况，及时进行治疗。
2、注意多饮水。日常预防肾结石，男性朋友还要注意多饮水，饮水可以增加尿量，对预防尿石复发是十分有效的。
3、注意及时治疗疾病。肾结石很多情况下是由于其他疾病引起的，对于可能引发肾结石的疾病，男性朋友需要注意及时治疗。