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西湖龙井茶能减肥吗

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有一些研究显示,西湖龙井茶中的茶多酚和咖啡因可以帮助促进新陈代谢和脂肪氧化,从而有助于减少身体脂肪的积累。此外,茶多酚还可以抑制脂肪细胞的生成和分化。然而,如果要达到减肥的效果,还需要结合适当的饮食和运动。所以仅靠饮用西湖龙井茶可能无法有效减肥,但西湖龙井茶可以作为辅助,加速减肥效果。

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