遗精是一种生理现象，是指不因性交而精液自行泄出，有生理性与病理性的不同。在现实生活中，有的人每个月只遗精一次，而有的男性一个月可遗精多次。那么，遗精是怎么回事？是什么因素导致的？
遗精是男青年进入青春期生殖器官发育成熟之后所出现的一种正常生理现象。俗话说：“精满自溢。”当精液充盈后，体内的精液储存过多，性兴奋性增强，如若再有其他刺激，如梦见异性、被褥压迫、内衣太紧等，即发生遗精。
生理性遗精多见于青壮年，未婚或婚后分居。身体健康，精力充沛，或遇事易激动，或劳累紧张的健康人。一般2周1次或更长时间，遗精量多而精液粘稠，遗精时阴茎勃起功能正常，不伴有其他症状。
中医古籍《诸病源后论》认为导致遗精，肾虚为内因，客邪为外因，又因梦感(心理)而导致遗精。这些“虚劳”是指新婚纵欲，劳累过度、营养不足及处于疾病恢复期等情况，如果男人婚后身体仍然过于虚弱，则很有可能导致男人婚后遗精的现象出现。
其次，性刺激环境影响可导致遗精。黄色书刊或电影等中的性刺激镜头刺激大脑，诱发遗精。与女性过于密切接触使思想过分集中在性的问题上导致睡眠时遗精