在项目执行过程中，变更和风险是常见的挑战。管理者需要采取一系列措施来应对这些变化和风险，确保项目的顺利进行和成功交付。以下是一些应对变更和风险的方法和建议：
1.建立变更管理流程：在项目启动阶段，建立一个变更管理流程，明确变更的评估、批准和执行流程。确保变更的提出、评估和实施都经过充分的讨论和决策，避免随意的变更对项目造成不可控的影响。
2.及时识别和评估变更：在项目执行过程中，及时识别和评估变更是关键。管理者需要设立一个变更识别和评估机制，定期与项目团队进行沟通和反馈，了解项目进展和可能出现的变更。同时，对于变更进行全面的评估，分析其对项目目标、进度、资源等方面的影响，从而做出明智的决策。
3.灵活调整项目计划：一旦变更被批准，管理者需要及时调整项目计划。根据变更的性质和影响，重新评估项目的时间表、资源分配和任务分配等，确保项目能够适应变更并保持在正确的轨道上。
4.建立风险管理机制：风险是项目执行过程中不可避免的因素，管理者需要建立一个风险管理机制，包括风险识别、评估、优先级排序和应对计划等。通过定期的风险评估和监控，及时发现和应对潜在的风险，减轻其对项目的影响。
5.加强沟通和协调：在项目执行过程中，管理者需要加强与项目团队和相关利益相关者的沟通和协调。及时传达变更和风险信息，听取各方的意见和建议，共同探讨解决方案，并及时调整项目执行策略。
6.建立备选方案和应急计划：针对可能的变更和风险，管理者需要提前制定备选方案和应急计划。在变更或风险发生时，可以快速采取行动，并减轻其对项目的冲击。
总之，应对项目执行过程中的变更和风险需要管理者具备敏锐的洞察力和决策能力。通过建立适当的管理机制、加强沟通和协调，以及制定备选方案和应急计划，可以有效降低变更和风险对项目的影响。