大家好，今天是2026年1月21日，农历十二月初三。人民日报每日摘读，分享知识，共同提高。

今天分享的美文是《放下无用的攀比》

生活中的很多内耗，都源于无意义的攀比。我们有时会把目光投向别人的生活，然后在对比中不断否定自己，陷入持续的焦虑与自卑。

无用的攀比就像一根无形的绳子，把我们牵扯在他人的轨道上，让我们无法专注于自己的成长。

放下无用的攀比，要学会收回向外张望的目光，把注意力放回自己身上。每个人的人生轨迹都不同，起点不同，节奏各异，没有所谓的标准答案。你有自己的花期，不必羡慕别人的绽放；你有自己的路径，不必追随别人的脚步。认真感受自己的成长，珍惜自己的拥有，在自己的节奏里稳步前行，就是最好的生活状态。

一点读书感悟：曾在《人民日报》上读过这样一段话“人生的第一使命，就是让自己过的幸福。顺境中善待他人，逆境中善待自己。逆光而行，向阳而生。”这段话与这篇短文是不是出自同一个编辑之手，不得而知，但的确都得到了众多人的认同。

还读过一句话：“井无压力不出油，人无攀比少动力。”

不能简单地说这两种观点谁对谁错。每个人也的确应该有所比有所不比。还拿《论语》为例，孔子一生以恢复周礼为己任，教育众弟子重视学习，重视仁德，在尊礼崇德的过程中需要相互促进，共同提高。不必把太多精力放在无谓的攀比上。

《里仁》篇第九章：子曰：“士志于道，而耻恶衣恶食者，未足与议也。”

孔子认为表面上追求仁德，而又以穿不好的衣服，吃不好的饭菜为耻的人，不值得交。

《学而》篇第十四章：子曰：“君子食无求饱，居无求安，敏于事而慎于言，就有道而正焉，可谓好学也已。”

孔子眼中的君子不应追求吃住，要把精力放在勤勉做事，谨慎说话和向有道之人学习上。

《论语》中还列举了孔子、颜回和子路三人专注于道德修养而不关注衣食的例子。

《述而篇》第十六章：子曰：“饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。”

《雍也篇》第十一章：子曰：“贤哉回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也！”

《子罕篇》第二十七章：子曰：“衣敝缊袍，与衣狐貉者立而不耻者，其由也与！‘不忮不求，何用不臧？’”子路终身诵之，子曰：“是道也，何足以臧？”

我们每个人都该从这些章节中汲取智慧，给自己确立一个正确的攀比观，放下无用的攀比，把精力放在自己的人生目标上。

（图片来自网络）